הועדה למעמד האישה בשותפות מחלקת משאבי קהילה והתנדבות – אגף הרווחה והשירותים החברתיים
מזמינה אתכן, אימהות לילדים צעירים, לבוא ולהיות חלק ממעגל נשים תומך.
במסגרת המעגל, תתקיים סדרה בת 7 מפגשים שתחל ב-17.2.2021 בין השעות 20:30-22:00
בה יינתנו לאימהות כלים בתחום: מדיטציה, דמיון מודרך ומיינדפולנס.

מטרת  הקבוצה היא לאפשר לכן אימהות יקרות, להרגיש שוות בין שוות, לחלוק ולשתף ברגשות ולהעלות את החששות שאתן חוות בתקופה מאתגרת זו.
יחד,  נחווה הכלה וקבלה של כל מה שיש, נעשה ונטילציה ונרמול של כל מה שקורה בבית ותקבלנה כלים לטפל ולהפיג את החששות.

משך כל מפגש יהיה שעה וחצי
*בהתאם להנחיות, המפגשים יתקיימו או בזום או פרונטאלי ויותאמו שעות הפעילות.

לתשומת לבכן, הקבוצה מוגבלת לשמונה משתתפות בלבד! מהרנה להירשם.

להרשמה: מיכל הוניגמן 054-8080815

הסדנא ללא עלות

בהנחיית: מיכל הוניגמן- תושבת הוד השרון, נשואה ואם לשתי ילדות צעירות.
מטפלת רגשית ומנחת קבוצות, המשלבת כלים של מיינדפולנס ודמיון מודרך, בעלת ניסיון בטיפול בדיכאון וחרדה וכן בטיפול בהפרעות קשב ולקויות למידה.
מגיעה מעולם העבודה הסוציאלית ומעולם משאבי האנוש. חיה ונושמת מעגלי נשים.